レンジで!オートミールの中華粥 レシピ・作り方

レンジで!オートミールの中華粥
  • 5分以内
  • 100円以下
ほっこり⭐︎小町
ほっこり⭐︎小町
ゴマ油の風味の美味しいお粥です!

材料(1人分)

  • ○オートミール 30g
  • ○水 150g
  • ○中華味 小さじ1/4
  • ニラ 3〜4本
  • カニかま 2本
  • ●ゴマ油 少々
  • ●醤油 少々

作り方

  1. 1 耐熱深鉢に、○を入れ混ぜ、レンジ加熱する(600w2分)
  2. 2 ニラは、2センチに切る。
    カニかまは、ほぐし、1に入れる。
    レンジ加熱する。(600w1分)
  3. 3 ●を入れて混ぜて完成です。

きっかけ

オートミールのレシピを増やす為

  • レシピID:1580048223
  • 公開日:2021/07/24
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カテゴリ
オートミールカニカマにらごま油おかゆ
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