オートミール生地のお好み焼き レシピ・作り方

オートミール生地のお好み焼き
  • 約15分
れあMIX
れあMIX
小麦粉不使用♪
普通に美味しいです♡

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ボウルにオートミールと水を入れて15分置いてふやかす(時短する場合はレンジで1分加熱する)

    キャベツは千切り
  2. 2 1のボウルに★を加えて混ぜる
  3. 3 小さめのフライパンに油をひいて豚肉を広げその上に種をのせて平たく整え中弱火で両面こんがり焼く
  4. 4 ソースとマヨネーズをぬって鰹節と小ネギをトッピングする

きっかけ

お昼ごはんに♪

おいしくなるコツ

完全にふやけなくても問題なし!!

  • レシピID:1230026019
  • 公開日:2021/06/21
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カテゴリ
オートミール小麦を使わない(小麦アレルギー)豚こま切れ肉・切り落とし肉その他の卵料理キャベツ
料理名
オートミール生地のお好み焼き
れあMIX
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つくったよレポート(13件)

  • マロンたろう
    マロンたろう
    2024/04/23 12:24
    オートミール生地のお好み焼き
    参考にさせて頂きました
    美味しかったです
    ありがとうございます
  • Hinakoko
    Hinakoko
    2024/03/05 15:11
    オートミール生地のお好み焼き
    参考にしました。また作ります(⁠・⁠∀⁠・⁠)
  • なつこ82
    なつこ82
    2023/11/09 15:00
    オートミール生地のお好み焼き
    手軽にヘルシーにできるので大変助かりました。
    美味しかったです!
  • はる35
    はる35
    2023/11/06 08:10
    オートミール生地のお好み焼き
    キャベツが無かったので白菜お好み焼きにしました!
    今日のお昼ご飯に食べたいです☆

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