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オートミールのニラ玉味噌雑炊 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ほっこり⭐︎小町
腹持ち良く、お腹いっぱいに!
材料(1人分)
○オートミール
30g
○水
200cc
○和風顆粒だし
小さじ1/2
ニラ
20g
ちくわ
1本
卵
1個
●味噌
小さじ1
●醤油
少々
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作り方
1
鍋に○を入れて中火にかけ、2〜3分煮る。
2
その間に、ちくわは3等分に切り細切り。
ニラは、3センチに切る。
3
1の鍋の中に、2を入れて混ぜ1〜2分煮る。
●、溶き卵を入れて混ぜ、完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
オートミールの食べ方を増やしたい
公開日:2021/06/26
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このレシピを作ったユーザ
ほっこり⭐︎小町
ご訪問、ありがとうございます♪ 保存食や発酵食など、季節の手仕事を楽しんでいる田舎のお母さんです。 最近は、子供達にも簡単にできるようなレシピを投稿しています。宜しくお願い致します。
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