わかめ炒め❤️低カロリー❤️作り置き❤️ レシピ・作り方

わかめ炒め❤️低カロリー❤️作り置き❤️
  • 5分以内
  • 100円以下
ほっこり⭐︎小町
ほっこり⭐︎小町
節約できて、簡単、低カロリー、常備菜!

材料(作りやすい量人分)

  • 乾燥わかめ 10g
  • ゴマ油 小さじ1/2
  • ○酒 小さじ1
  • ○おろしニンニクチューブ 小さじ1
  • ○中華味 小さじ1/2
  • ○醤油 小さじ1
  • 白ゴマ 少々

作り方

  1. 1 乾燥わかめを水で、戻しておく。
  2. 2 フライパンにゴマ油と、水気を絞ったわかめを入れ炒める。
    ○を加え水気がなくなるまで炒め、白ゴマをふる。

きっかけ

覚え書き

  • レシピID:1580047004
  • 公開日:2021/06/01
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カテゴリ
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つくったよレポート(1件)

  • #cocon
    #cocon
    2021/07/26 19:42
    わかめ炒め❤️低カロリー❤️作り置き❤️
    玉ねぎを入れてみました!美味しかったです♪

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