大根の葉と豚挽き肉のスタミナ炒飯☆ レシピ・作り方

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na-maママ
大根の葉っぱは栄養満点！
ぜひ炒飯に♪

材料（1人分）

☆ごはん
1合
☆卵
1個
☆中華だし
小さじ1
豚挽き肉
50g
大根の葉
1/2本分
醤油
少々
塩こしょう
少々
ごま油
大さじ1
☆にんにくチューブ
2センチ程度

作り方

  1. 1
    ☆は混ぜあわせておく。大根の葉はみじん切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、豚挽き肉、大根の葉を炒めていく。
    ☆も続けて炒める。
  3. 3
    醤油、塩こしょうで味を整え完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

大根の葉があったので！

公開日：2021/02/06
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カテゴリ
大根お弁当 チャーハンその他のチャーハンアレンジチャーハン

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na-maママ 管理栄養士☆ 今は3歳と0歳のママです❤️ 栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆ でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑 家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！

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