おばけきゅうり消費！きゅうりのツナ煮☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
- おばけきゅうり 1本
- ツナ缶 1/2缶
- 醤油 大さじ1
- 酒 大さじ1
- みりん 大さじ1
- 塩 ひとつまみ～
- 微粒だし 小さじ1/3
作り方
- 1 おばけきゅうりは1センチ幅程度に切る。
-
2
鍋に①を入れ、かぶるくらいの水（分量外）、ツナ缶を汁ごとを入れる。
酒、醤油、みりん、微粒だしを入れて火にかける。 - 3 10分程煮込んだら塩で味を整え、完成。
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na-maママ
管理栄養士☆
今は3歳と0歳のママです❤️
栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆
でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑
家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！
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暑い日には冷やして食べるのもおすすめ(*^^*)