時間のない朝に♪バナとまヨーグルシェイク レシピ・作り方
材料（1人分）
- 熟れたバナナ 60ｇ
- ミディトマト 1個（30ｇ）
- プレーンヨーグルト 100ｇ
- ★オプション→えごまの葉 1枚
作り方
-
1
バナナとトマトを適当な大きさに切り、その他の材料とともにミキサーでよーくガー。
完成！ - 2 今回のバナナはベビーバナナというミニサイズ。2本使いました♪
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