簡単ヘルシーホイル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鮭に塩コショウし、酒をふっておく。
   野菜を適当に切り、水洗いしておく。

2. 2

   味噌・酒・みりんをよく混ぜる。

3. 3

   アルミホイルに野菜を少し並べ、鮭を乗せる。その上に２を塗り、また野菜を乗せ、アルミホイルを閉じる。

4. 4

   フライパンに水を3分の１弱入れ、３を入れ、蓋をして15分蒸し焼きにする。
   できあがり！