火の通りにくい食材から下に入れるのが早く加熱されるポイント♪ 蒸した後に水っぽくならないように水気をきちんと切ることがポイント♪ 忙しい人には超お勧めの時短テクニックです♪
レトルトの餃子やシュウマイ、ニラ餃子等を買ったときにはお野菜もたくさん摂れる様にといつも蒸し野菜を付け合せにして食べています♪食材をカットしてレンジでチンするだけなのでとっても簡単に彩りがよく、レトルトとは思えないように見えます♪
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