簡単離乳食！トマトとチンゲンサイとふのおかゆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ミニトマトは横半分に切り、種の部分を取り出す。
- 2 小鍋にお湯を400ｃｃわかし、材料を全て入れて５分煮込む。火をとめて５分そのままほっておく。
- 3 鍋を傾けてお湯を捨て、トマトの皮が剥けているので取り出す。
- 4 すり鉢でつぶして、食べやすい固さになるようにポットのお湯でのばしてできあがり。
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