最強野菜♡モロヘイヤの味噌汁 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なすびは一口大に切る。モロヘイヤは葉をちぎり、茎は柔らかそうな所だけ使い、5cmほどに切る。

2. 2

   鍋にお湯を沸かし、沸騰したらかつお節を入れ2分加熱する。かつお節を取り出す。なすびを入れ5分加熱する。

3. 3

   モロヘイヤの茎を入れ少ししたら葉も加え、ひと煮立ちしたらみそを入れ完成♡