鶏胸肉とＷ玉ねぎの南蛮漬け レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
鶏胸肉は食べやすい大きさに切る。
塩・胡椒を振り、１０分くらいおいてキッチンペーパーで水気を拭き片栗粉をまぶす。 - 2 玉ねぎ・紫玉ねぎは薄切り、胡瓜は輪切り、ピーマンは種を取り除いて食べやすい大きさにする。
- 3 材料欄【漬けダレ】の●を混ぜ合わせ、手順２の野菜類と一緒に深さのある保存容器に入れる。
- 4 フライパンにオリーブオイルを入れて手順１の鶏胸肉を両面火が通るまで揚げ焼きする。
- 5 鶏胸肉の油をきり、手順３で作っておいた【漬けダレ】に入れる。
- 6 ３０分～１時間くらい味をなじませたらそれぞれの器に盛りつける。
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mimi23952024/06/27 14:49
ここなっつんさん
こんにちは
美味しく出来上がりました -
mamichin5552024/05/31 19:41
ここさん〜お疲れさま彡今朝こちらは凄い☂彡でした(*_*)胸肉→ささ身代用で❢甘酢がとっても美味しかったよ♪いつも簡単酢任せだからf^_^;
素敵料理39です♡ -
kimi27032022/09/29 16:39
美味しかったです
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