腸活☆蜂蜜りんごヨーグルト レシピ・作り方

腸活☆蜂蜜りんごヨーグルト
  • 5分以内
  • 100円以下
alohawaii**
alohawaii**
お腹の調子を整えたい時に是非どうぞ(^^)

材料(1人分)

  • プレーンヨーグルト スプーン3杯分
  • りんご 1/4個
  • 蜂蜜 スプーン1杯分

作り方

  1. 1 皮付きのままりんごをさっと洗い、芯を取り除く。一口サイズに切る。
  2. 2 器にりんご半分の量を入れる。
  3. 3 ヨーグルトを入れ、残りのりんごをトッピングする。
  4. 4 蜂蜜をかけて出来上がり。

きっかけ

腸が荒れて食欲がわかないときに作りました。

おいしくなるコツ

スプーンは、大きめのカレーライス等を食べる時の物を使用しました。蜂蜜の量は、お好みにより加減して下さい。

  • レシピID:1570021157
  • 公開日:2020/10/14
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カテゴリ
ヨーグルト朝食の献立(朝ごはん)りんご
関連キーワード
朝食 腸活 ダイエット 簡単
料理名
りんごヨーグルト
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つくったよレポート(8件)

  • mmmzしばらく返レポできませんm(_ _)m
    mmmzしばらく返レポできませんm(_ _)m
    2021/03/23 17:26
    腸活☆蜂蜜りんごヨーグルト
    美味しかったです!
    この盛り付け方だと、より美味しそうに見えていいですね♪
    素敵なレシピを教えて下さって、ありがとうございました(^-^)
  • 苺アメ
    苺アメ
    2021/02/12 08:22
    腸活☆蜂蜜りんごヨーグルト
    おはようございます♪美味しく腸活、ごちそうさまでした♡美味しい✨
  • 苺アメ
    苺アメ
    2021/02/02 06:55
    腸活☆蜂蜜りんごヨーグルト
    毎日の食事で腸活✨日々の積み重ねが大事よね♪
  • 美味しいものが好き
    美味しいものが好き
    2020/12/18 10:30
    腸活☆蜂蜜りんごヨーグルト
    美味しいです♡

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