さつまいもとクリームチーズの黒蜜パフェ レシピ・作り方

さつまいもとクリームチーズの黒蜜パフェ
  • 5分以内
  • 100円以下
ここなっつん
ここなっつん
ヘルシー美味しいさつまいもをパフェに♡
黒蜜と黒ごまでほっこり(*´˘`*)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 さつまいもは、蒸すか焼き芋にして加熱しておく。
  2. 2 さつまいもを1~2cmのサイコロ状に切っておく。
  3. 3 クリームチーズは、さつまいもと同じくらいの大きさに切る。(※使う30分~1時間くらい前に冷凍しておくと切りやすい)
  4. 4 グラスにバニラアイスを盛りつける。
  5. 5 バニラアイスのまわりにさつまいも・クリームチーズをぐるっと並べる。
  6. 6 黒蜜をかけ、仕上げに黒ごまを乗せる。

きっかけ

さつまいもの和風パフェが食べたかったので♪

おいしくなるコツ

今回、さつまいもの皮の色が綺麗だったので皮つきで作りましたが、気になる方は皮をむいても◎バニラアイスの下にヨーグルトを入れてもヘルシーで美味しいです♪

  • レシピID:1570021037
  • 公開日:2020/10/07
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つくったよレポート(2件)

  • おるがん
    おるがん
    2022/03/13 18:28
    さつまいもとクリームチーズの黒蜜パフェ
    アイスなくてヨーグルトで作らせていただきました♪ごまと明太子ふりかけが同じ赤のパッケージで間違えてふりかけをかけてしまって=͟͟͞͞(•̀ω•́ ‧̣̥̇)焦焦
  • tonton22
    tonton22
    2021/07/29 09:41
    さつまいもとクリームチーズの黒蜜パフェ
    おはようございます♪
    いろいろ代用ですがおやつタイムにとっても美味しかったです✨
    今日も素敵レシピごちそうさまでした(ᵔᴥᵔ)

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