豆腐とわかめのサラダ レシピ・作り方

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alohawaii**
自家製和風ごまドレッシングと一緒にいただくヘルシーサラダです。
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

レタス
2〜4枚
乾燥わかめ
大さじ1
絹豆腐
1/2パック
★醤油
大さじ1
★酢
大さじ1
★ごま油
大さじ1
★白いりごま
大さじ1
★みりん
大さじ1/2

作り方

  1. 1
    乾燥わかめを約5分程水につけて戻す。

    豆腐を5mm幅位の大きさに切る。
  2. 2
    レタスは洗って食べやすい大きさにちぎり器に盛る。

    わかめと豆腐も盛り付ける。
  3. 3
    ★を全て混ぜ合わせ、サラダにかけたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ドレッシングは、よく混ぜてください。

きっかけ

母がよく作ってくれたサラダです。

公開日：2020/09/28
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関連情報

カテゴリ
豆腐サラダわかめ和風のサラダ
関連キーワード
低カロリー ダイエット サラダ 和風
料理名
豆腐とわかめのサラダ

このレシピを作ったユーザ

alohawaii** こんにちは。訪問して下さり、どうもありがとうございます。 夫と娘３人の５人家族です。 娘達と一緒に作ることが多いので、簡単な料理が多いです。 お菓子やパン作りも好きなので、是非見てみてくださいね♪

つくったよレポート（ 1 件）

2021/06/15 21:48
美味しかったです！ 素敵なレシピを教えて下さって、ありがとうございました(^-^)
mmmzしばらく返レポできませんm(_ _)m

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