コラーゲンたっぷり手羽先のガーリック焼き レシピ・作り方
材料（２～４人分）
- 手羽先 １パック
- 塩・胡椒 少々
- ドライガーリック（瓶タイプ） ３、４振り
- 岩塩・ブラックペッパー 少々
- ココナッツオイル 小２
作り方
- 1 手羽先に塩・胡椒をしてかるく下味をつけておく。
- 2 フライパンにココナッツオイルとドライガーリックを入れて、弱火で加熱し、にんにくの香りをしっかりと出す。
- 3 香りが出てきたら手羽先を入れてじっくりと弱火で両面焼く。
- 4 中まで火が通ったら中火～強火にして、手羽先の皮面をぱりっとさせる。
- 5 仕上げにブラックペッパーを振って皿に移す。食べる時味が薄いようなら岩塩をかけて食べる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
