トマトともやしの中華風サラダ レシピ・作り方
材料（3-4人分）
作り方
- 1 もやしを耐熱皿の上に移し、ラップをかけてレンチンします。
- 2 トマトは一口大のサイズにカット
- 3 鶏がらスープに塩胡椒少々、レモン汁を大さじ1、MCTオイルを大さじ1.5からい混ぜてドレッシングをつくります
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