鶏胸肉の冷凍保存♡味噌漬けバージョン レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
-
1
鶏胸肉をカットします。
☆繊維を断ち切るように、削ぎ切りに！！
-
2
ジップロックに、☆とお肉を入れて、よくもみ込みます。
- 3 空気をよく抜いてから、冷凍室へ
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★保存期間は、2週間程★