メカジキのマヨマスタード焼き レシピ・作り方

メカジキのマヨマスタード焼き
しの&
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簡単にできるお魚の洋風おかずです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 にんにくをみじん切り又はすりおろす。
  2. 2 メカジキは塩・胡椒する。
  3. 3 フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ弱火にし、香りを引き出す。
  4. 4 ③に②のメカジキを入れ、中火で両面焼く。
    目安5~7分。
  5. 5 ほぼ焼けたところでマヨネーズとマスタードを混ぜたものを入れ、絡め合わせればできあがり。

きっかけ

お魚で洋風のおかずを作りたかったので。

  • レシピID:1570009809
  • 公開日:2013/05/19
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カテゴリ
カジキマグロ(めかじき)
料理名
メカジキのマヨマスタード焼き
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