(3ページ目) 食物繊維たっぷり♪おから de ポテト風サラダつくったよ
みんながつくった数 186 件
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ゆづまある2017/04/07 19:19:52
ゆづまあるさん、こんにちは！
偶然にも私も昨日の夕食に作りました（＾＾）
魚肉ソーセージ入りも美味しそうですね♪
素敵なアレンジレポありがとうございました！！ -
☆★絵里★☆2017/04/03 16:10:49
美味しく作れました(о´∀`о)美味しく召し上がっていただけてよかったです♪（*＾＾*）
レポありがとうございました！ -
もぐもぐしてる2017/04/02 20:27:29
キュウリが苦手なのでキャベツをいれました^ ^
簡単で美味しくできました*\(^o^)/*キャベツ入りも美味しそうですね。
レシピがお役にたててよかったです（*＾＾*）
レポ感謝です！！ -
しぎい2017/02/23 21:24:29
おから４００gという三倍近い量で作ってしまいましたが、分量をふやして美味しくできました！また作りまーす！しぎいさん、こんにちは！
たくさん作ってたっぷり食べても、おからだと安心ですね（＾＾）
レシピをお試しいただきありがとうございました！！ -
レフィア2017/02/11 20:16:52
人参が苦手なのでカニカマで代用w
ポテサラっぽいのにたくさん食べても太らない、夢のようです♪
ごちそうさまです！！カニカマ入りも美味しそう！
彩りもよくなり最高ですね♪
レシピがお役にたてて何よりでした（*＾＾*） -
omiii332017/02/09 20:11:50
豆苗とウインナーで作りました！美味しかったのでまたリピートします(^^)豆苗とウィンナー入りのサラダ美味しそう♪
私も作ってみたいです。
素敵なアレンジレポありがとうございました（*＾＾*） -
みえ仔2016/12/17 16:04:12
きゅうりは高いので入れていません（笑）。ツナも足しました。ツナ入りも美味しそうですね（＾＾）
アレンジの案参考になりました♪
作っていただきありがとうございました！ -
ふわふわひーたん2016/11/08 16:58:08
めちゃうまですねー♡コスパもいいし栄養たっぷり♡とても気に入りました！素敵レシピありがとうございます(´◡`♡)レシピ気に入っていただけて嬉しいです（＾＾）
お安くヘルシーで簡単に作れるのが何よりですよね♪
レポありがとうございました！ -
ザぽん助2016/08/26 15:06:05
もう少し牛乳を加えても良かったかなと、思いましたザぽん助さん初めまして！
おからによって水分量が異なりますよね。ザぽん助さんのお好みの加減をみつけてみてくださいね(*ゝ∀・)｡.:
作っていただき感謝です！ -
音生活2016/08/01 14:29:13
野菜がたりなかったのですがどうしても作りたくて作ってみました。そしたら、「うまい！」おからだけでここまでおいしくなれるとは驚き！ごちそうさまでした！音生活さん、はじめまして！
この方法だと、ヘルシーなおからが食べやすくなりますよね（＾＾）
嬉しいコメントをありがとうございました！！ -
抹茶好き♪2016/04/20 15:25:42
ポテトサラダよりも簡単ですぐに作れました♪あっさりしていて美味しかったです！つい食べ過ぎちゃいました(^^;)じゃがいもを潰す手間もなく、手軽にできますよね。
おからのおかげで食べ過ぎても安心ですね♪
レシピが気に入っていただけたようでよかったです（＾＾） -
節約大好き二児ママ2016/04/08 15:07:56
たっぷり作りましたが、ヘルシーでおいしかったです！＼(^-^)／ヘルシーなのでたっぷり食べても安心ですよね（＾＾）
レポありがとうございました。 -
しづかっち2015/10/20 17:45:06
ポテトサラダを作ろうとしたらじゃがいもがない…
慌ててレシピを検索して作ってみました
おから凄い!!
とても美味しく頂きました
ごちそうさまでしたおからはヘルシーですし、煮物意外にもいろんなお料理に使えるのがいいですよね♪
美味しく召し上がっていただけてよかったです。
レポありがとうございました！ -
ナンコナンコ2015/06/11 20:32:31
初挑戦で、どんなかなぁ～？と思ってましたが、食べやすくてお手軽な感じで、美味しくいただきました～妊婦なのでこれからもお世話になろうと思います♪(*^^*)特に妊娠中はヘルシーなものをしっかりとりたいですよね。
レシピが少しでもお役にたてれば幸いです。
お身体大事になさってくださいね（＾＾） -
ミルミント2015/05/22 15:11:25
ジャガイモがなくてもポテト風のサラダが作れてヘルシーなのがうれしくて、なお経済的でおからは冷凍にしておけば良いので重宝してます。ミルミントさん、こんにちは。
いつも作っていただき大変光栄です（＾＾）
嬉しいコメントをありがとうございました。 -
さくsakusaku1042015/05/22 10:01:38
夫も美味しいとたくさん食べてくれました！
ありがとうございました☆ご主人にも気に入っていただけてよかったです（＾＾）
ヘルシーなのでたくさん食べても安心ですよね。
レポありがとうございました。 -
yuaaママ2015/05/21 00:15:02
ヘルシーで美味しかったです(*^^*)ヘルシーでたっぷり食べられるのがいいですよね♪
美味しく召し上がっていただけてよかったです。 -
とらねぇちゃん2015/05/19 12:38:28
全然おからっぽくなくて、本当にポテトサラダみたいにしあがり、とても美味しかったです。
今朝はトーストにものせて食べました（＾＾）トーストにのせていただくのも美味しそうですね♪
美味しかったといっていただけて嬉しい限りです（＾＾）
レポありがとうございました。 -
nzir2015/05/10 08:51:07
これなら食べ過ぎても安心ですねー！健康的で良いです、また作ります！おからで低カロリーなので安心ですよね♪
よろしければまた作ってくださいね（＾＾）
レポありがとうございました。 -
りょうこ姐2015/05/05 22:40:53
おからは卯の花しか作れないと思っていました。おからのサラダとっても美味しかったです。次回は人参を入れて作ってみたいです。美味しいレシピをありがとうございました。卯の花と違って生おからを使うとさっぱりした味わいのサラダになりますよね♪
よろしければまた作ってみてくださいね（＾＾）
レポありがとうございました。 -
まどはは2015/04/07 14:47:07
おからも立派なサラダになるんですね、美味しくいただきました。次は沢山野菜を入れて作ります、素敵なレシピ有難う!(^^)!ポテトサラダ風にするとおからが食べやすくなりますよね（＾＾）
よろしければまた作ってくださいね♪
レポありがとうございました。 -
★かなぶん2015/04/06 22:52:28
ヘルシーで美味しかったです(*^^*)
おからで健康にもいいし、また作ります☆ごちそう様でした☆おからは低カロリーで栄養たっぷりなので美味しく食べられると嬉しい食材ですよね（＾＾）
作っていただきありがとうございました。 -
★とっこ2015/04/06 18:05:11
栄養価も高いおからでしかもとってもおいしいので嬉しい一品になりました。ごちそうさまでした(*^^*)おからは食物繊維やカルシウムたっぷりで食べていて安心感がありますよね（＾＾）喜んでいただけて私も嬉しく思います♪
作っていただきありがとうございました。 -
mococo052015/04/05 19:14:13
好みの組み合わせでとっても美味しくいただきました！ごちそうさまでした～♪美味しく召し上がっていただけてよかったです（＾＾）
作っていただきありがとうございました。
めちゃくちゃ美味しかったー。
また作ります!!