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(4ページ目) 食物繊維たっぷり♪おから de ポテト風サラダ つくったよ

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つくったよレポート80件(78人)

  • 2015.04.07

    おからも立派なサラダになるんですね、美味しくいただきました。次は沢山野菜を入れて作ります、素敵なレシピ有難う!(^^)!

    ポテトサラダ風にするとおからが食べやすくなりますよね(^^)
    よろしければまた作ってくださいね♪
    レポありがとうございました。

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  • 2015.04.06

    ヘルシーで美味しかったです(*^^*)
    おからで健康にもいいし、また作ります☆ごちそう様でした☆

    おからは低カロリーで栄養たっぷりなので美味しく食べられると嬉しい食材ですよね(^^)
    作っていただきありがとうございました。

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  • 2015.04.06

    栄養価も高いおからでしかもとってもおいしいので嬉しい一品になりました。ごちそうさまでした(*^^*)

    おからは食物繊維やカルシウムたっぷりで食べていて安心感がありますよね(^^)喜んでいただけて私も嬉しく思います♪
    作っていただきありがとうございました。

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  • 2015.04.05

    好みの組み合わせでとっても美味しくいただきました!ごちそうさまでした~♪

    美味しく召し上がっていただけてよかったです(^^)
    作っていただきありがとうございました。

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  • 2015.04.03

    コンソメの素、いい働きしていますね♪この味付け大好きです♡素適なレシピ、有り難うございました!!

    隠し味にちょこっと入れるとおからがより食べやすくなりますよね(^^)
    嬉しいコメントをありがとうございました。

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  • 2015.04.01

    おからを大量に頂いたので作ってみました。簡単にできて美味しかったです!おからの新しい食べ方を発見できました^^

    おから消費にもなりますし、簡単に作れるのがいいですよね(^^)
    レシピがお役にたててよかったです。

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  • 2015.03.30

    きゅうりが苦手なので抜きで。その代わり(全然、代わりじゃないですね^^;謝!)コーンを入れて作らせて頂きました♪
    ヘルシーで嬉し~っ!美味しくご馳走様です^^*

    コーン入りも彩りよくて美味しそうですね♪
    美味しくてヘルシーなものが何よりですよね(^^)
    作ってくださってありがとうございました。

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  • 2015.03.29

    低カロリーで美味しい上にじゃがいもで作るより簡単、時短ですね♪
    素敵なレシピごちそう様です。

    ジャガイモと違ってゆでてつぶす手間がないのがいいですよね♪
    嬉しいコメントをありがとうございました。

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  • 2015.03.27

    おからでポテトサラダができるんですね。
    とてもおいしかったのでまた作りたいと思います!(^^)!
    ご馳走様でした!!

    おからでもヘルシーに十分美味しくいただけますよね(^^)
    よろしければまた作ってくださいね。
    レポありがとうございました。

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  • 2015.03.26

    ランチに作りました~♡胡瓜がなくて葱で代用ごめんなさいっ。優しい味わいで美味しくってペロリでしたよ~‼ごちそうさまぁ♬

    葱入りも美味しそう♪
    美味しくめしあがっていただけてよかったです(^^)
    作ってくださってありがとうございます。

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  • 2015.03.26

    グルヤマ様☆こんにちは(*^o^*)♪
    おからdeポテサラ風♪久々に作りました♪おからとコンソメともとっても合いますネ(*^o^*)♪ごちそうさまでした♪

    また作ってくださって嬉しい限りです。コンソメを隠し味に加えることでおから特有の風味も和らぎ食べやすくなりますよね♪
    素敵なお写真のレポありがとうございました。

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  • 2015.03.25

    美味しくってペロリでした(^∇^)

    ペロリと食べていただけて嬉しい限りです♪
    作ってくださってありがとうございました。

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  • 2015.03.24

    初めておからを使ってポテトサラダ作りました!
    大好きなポテトサラダを低カロリーでたべれるのはすごく嬉しいです。

    おからで作るサラダですがポテトのように違和感なく食べられますよね(^^)
    嬉しいコメントをありがとうございました。

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  • 2015.03.23

    今日の夫のお弁当のおかずに入れました。
    ポテトサラダは高カロリーなので、このポテトサラダ風はいいですね~(*^▽^*)
    ご馳走様でした♪

    おからのおかげでカロリーOFFなので安心して食べられますよね。
    気に入っていただけて嬉しいです♪
    レポありがとうございました。

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  • 2015.03.22

    あっさりして食べやすくてとっても美味しかったです♡
    朝から元気が出ますね♪
    ご馳走さまでした♡(*^^*)♡

    食べやすいといっていただけて嬉しい限りです。
    ヘルシーなのもいいですよね。
    レポありがとうございました。

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  • 2015.03.20

    以前からこのレシピ気になっていました。
    やっと作ることが出来ました。ごちそうさま。

    気にとめていただけて大変光栄です(^^)
    作ってくださってありがとうございました。

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登録されているカテゴリ

料理:
サラダ > ポテトサラダ
目的・シーン:
健康料理 > 低カロリー・ダイエット > 低カロリーおかず
目的・シーン:
健康料理 > ヘルシー料理 > 食物繊維の多い食品の料理
目的・シーン:
健康料理 > 糖質制限・低糖質
料理名
おからサラダ
料理用途
普段の料理 おつまみ

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