鶏もも肉と玉子の親子粥 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
鍋に水・御飯・スープの素を
入れ混ぜます。
スライスした鶏ももを乗せ
蓋をして１５分～２０分程
弱火で火に掛けます。
-
2
途中、沸騰したら蓋をずらし
吹きこぼれを防ぎます。
※水分が足りなければ足し
底が焦げない様に注意。
-
3
味見をしてから塩を入れ
味を調整して下さい。
玉子を入れ、蓋をして、
白身が固まれば完成です。
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- カテゴリ
- おかゆ
- 料理名
- お粥
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淡泊なお粥に鶏が入ってボリュームアップ、
満腹でもカロリーが低い！！