栄養満点！簡単絶品！ほうれん草とチーズのチヂミ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ボールに小麦粉、卵、水を入れてよく混ぜる。
- 2 茹でたほうれん草と鰹節をいれてざっくり混ぜる。
- 3 油を敷いたフライパンに流しいれその上にチーズを乗せて弱中火でふたをして焼く。
- 4 ひっくり返してふたをせずに弱火で焼いたら出来上がり。
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- カテゴリ
- チヂミ
- 料理名
- チヂミ
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しばシマイ2011/05/23 05:18
ちょっと色づいてしまいましたが、
美味しく出来ました。
ほうれん草がとっても美味しくなりますね。
そのままでも美味しいし、ポン酢でも、ソース、
醤油でもよさそう
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