辛そうに見えないけど激辛鍋 レシピ・作り方

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kakorin0203
汗をかきながら、ヒーヒーいいながら食べられます。代謝がアップしますよ~
みんながつくった数 1

材料(4人分)

豚バラ肉
200g
アサリ
200g
青梗菜
2株
エノキダケ
1袋
おぼろ豆腐
1丁
長ネギ
1本
にんにく
2片
赤唐辛子
3本
コチュジャン
大さじ3
味噌・ごま油
各大さじ1
だし汁
2カップ

作り方

  1. 1
    豚肉は大きめに、青梗菜は葉と茎に分けて切り、長ネギは大きめの斜め切り、ニンニクはスライス、唐辛子は3等分くらいに切り、エノキは分けておく。
  2. 2
    鍋にごま油を入れてニンニクと唐辛子を入れ炒める。
    香りが出たら、豚肉・青梗菜の茎、あさりを入れる。
  3. 3
    アサリが開いたら、だし汁・エノキ・長ネギを入れて煮込む。
  4. 4
    野菜がやや柔らかくなったら、調味料を入れて混ぜ、豆腐を入れて10分に混んだら出来上がり。

きっかけ

本当はスンドゥブを作りたかったのですが・・・キムチを忘れたためアレンジしてみました。

公開日:2011/05/12

関連情報

カテゴリ
韓国鍋・キムチチゲ鍋豚バラ肉
関連キーワード
鍋物 スンドゥブ 激辛 豆腐チゲ
料理名
鍋物

このレシピを作ったユーザ

kakorin0203 食べることが大好きです!! 美味しいものを食べるとしあわせになります^^ みんなに幸せになってもらいたいので美味しいものを作りますね~

つくったよレポート( 1 件)

2014/02/25 22:58
美味しかったです! ご馳走様でした!
mi--------6352
つくれぽありがとうございます。美味しく食べていただけて良かったです^^

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