卵・乳製品なし☆ヘルシーないちごのブラマンジェ レシピ・作り方

卵・乳製品なし☆ヘルシーないちごのブラマンジェ
  • 約30分
  • 500円前後
yuki-.-
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卵も乳製品もゼラチンもなし!ヘルシーなマクロビ・ビーガンレシピ♡
苺が美味しい、とろとろのブラマンジェ♡、とても気に入っているレシピです☆

材料(2人分)

  • 【A】豆乳 1カップ
  • 【A】レモン汁 1/2個分
  • 【A】水 1/2カップ
  • 【A】くず粉(または片栗粉) 大さじ3
  • 【A】米粉 大さじ2
  • 【A】砂糖 大さじ3
  • 豆腐 1/2丁
  • いちご 8個ほど

作り方

  1. 1 【A】を小鍋に入れ、弱火でよく混ぜながら、もったりするまで練る。
  2. 2 ざるで30分ほど水切りした豆腐といちご6個と①をミキサーで攪拌する。
  3. 3 ③②をカップに流し込み、冷蔵庫で冷やし固める。
  4. 4 飾り用に残しておいたいちご2個分を飾ってできあがり。

きっかけ

卵も乳製品も使わずに、とろみのある、ヘルシーなブラマンジェを作ってみました。 旬のいちごを入れるととても美味しくなりました。

おいしくなるコツ

くず粉と米粉は、あらかじめ豆乳少々で溶き伸ばしておくと混ぜやすいです。 トッピングはいちご以外にも、好きな果物やジャムなどでも美味しいです。

  • レシピID:1570001995
  • 公開日:2011/03/25
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カテゴリ
ムース・ババロア豆乳プリンいちごマクロビオティック卵を使わない(卵アレルギー)
関連キーワード
いちご2011 プリン 豆乳 マクロビ
料理名
いちごのブラマンジェ
yuki-.-
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