ヘルシー・黒ごまプリン レシピ・作り方
材料（2人分）
- 豆乳 2カップ
- 粉寒天 小さじ1
- メープルシロップ 1/4カップ
- くず粉 大さじ1
- 黒ごま 大さじ2
作り方
- 1 くず粉は豆乳少々で溶いておく。
- 2 豆乳、粉寒天、メープルを鍋にいれ、かき混ぜながら弱火で2～3分煮る。
- 3 寒天が溶けたら、①のくず粉を加え、薄いとろみがつくまで弱火でかき混ぜる。
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4
火を止め、すった黒ごまを加え、むらなく混ぜる。
型に流しいれ、冷蔵庫で冷やし固めてできあがり。
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- 料理名
- ヘルシー・黒ごまプリン
yuki-.-
現在フランス在住。6年ほどビーガンです。フランス人の夫や家族との食生活の違いを感じながらも、弁当・食事作りにいそしむ毎日。なのでレシピは和洋混在しています^^
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あけぼのマジック2020/12/21 06:39
美味しかったです♪
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