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電子レンジで簡単☆ほうれん草のおひたし レシピ・作り方

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alohawaii**
電子レンジで50秒であっというまに出来上がり♪
みんながつくった数 355

材料(2人分)

ほうれん草
2株
めんつゆ
適量
かつお節
適量
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作り方

  1. 1
    ほうれん草をサランラップに包む。
  2. 2
    500wの電子レンジで50秒チンする。
  3. 3
    ラップから取り出し、3cm幅に切り、器に盛り付ける。めんつゆとかつお節をお好みでかけたら出来上がり♪

おいしくなるコツ

ワット数により、50秒で出来る場合とそうでない場合があるので、その際は時間を調節してください。

きっかけ

茹でずに、電子レンジで出来ないかと思ったら出来たのがきっかけです。

公開日:2010/10/13

関連情報

カテゴリ
ほうれん草ほうれん草のおひたし
関連キーワード
朝食 簡単 ほうれん草 おかず
料理名
ほうれん草のおひたし

このレシピを作ったユーザ

alohawaii** こんにちは。訪問して下さり、どうもありがとうございます。 夫と娘3人の5人家族です。 娘達と一緒に作ることが多いので、簡単な料理が多いです。 お菓子やパン作りも好きなので、是非見てみてくださいね♪

つくったよレポート( 284 件)

2024/06/04 14:32
レンチンとめんつゆで色々な工程が省略できて、簡単だし時短にもなります。 おいしくいただきました。
じゃんじゃん0813
2024/02/16 09:38
レンジだと楽でいいですね♪
はなたまりん

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