かぼちゃと里芋の煮物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉ねぎを薄切りに切ります。
- 2 白滝は袋から取り出して、ハサミで食べやすい長さに切った後、お湯を入れて臭みをとります。
-
3
鍋に油を引いて、玉ねぎ、冷凍カボチャ、里芋を入れて炒めます。
3分 - 4 炒めた後、醤油、みりん、砂糖、水、顆粒だしを入れます。
- 5 その後に白滝を入れて、7分煮ます。
- 6 煮物に味が染み込んだら完成です。
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