野菜たっぷり♪ヘルシーにゅうめん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しめじは石突きを切り落とし小房に分けます。
   ほうれんそうは４ｃｍほどの長さに切ります。
   かぼちゃは薄切りにします。

2. 2

   そうめんは表示時間通り茹で、ざるに上げます。

3. 3

   鍋に水を入れ、沸騰したら①を加えます。
   野菜に火が通ったら＜A>を加え、ひと煮立ちしたら火からおろします。

4. 4

   温めた器に②のそうめんを入れ、③をかけて出来上がりです。