ネバネバで元気いっぱい！オクラのやみつきサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- オクラ
- 1ネット
- ごま油
- 大さじ3/4
- 塩
- お好みで
- 鰹節
- 1/2パック〜
作り方
-
- 1
- オクラを塩ずり(分量外)して、さっと2分ほど茹でます。
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- 2
- お好きなかたち、食べやすいかたちにカットします。
-
- 3
- ボウルにごま油と塩を入れ混ぜ、好きな塩加減になればそこにオクラを入れて合えます。
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- 4
- お皿に盛り、鰹節をかけたら完成！
きっかけ
オクラが旬で好きだけどいつもの食べ方は飽きてきたので。
関連情報
- カテゴリ
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オクラ
- 料理名
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オクラのサラダ ごま油風味
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