手軽に一品♪タラと水菜と油揚げの煮浸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   水菜は5cmくらいのざく切り、油揚げは短冊切りにする。フライパンにめんつゆと水を入れて弱めの中火にかける。

2. 2

   煮立ったらタラの切り身を入れる。途中でひっくり返し、だいたい火が通ったら身をほぐす。油揚げを加えて軽く混ぜ合わせる。

3. 3

   再び煮立ったら水菜を加えて混ぜ合わせ、フタをする。全体がしんなりしたら出来上がり。