りんごと白ぶどうのすっきりスムージー♪ レシピ・作り方
材料（3～４人分）
作り方
-
1
りんごは芯をとり、皮ごと小さめにカットします。
白ぶどうはていねいに１つずつ取ります。（皮はむきません。）
レモンは搾ります。 - 2 サラダほうれん草は５ｃｍほどの長さにカットします。
-
3
①、②、水をミキサーにかけます。
なめらかに混ざったらグラスに注ぎます。
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ほうれん草は生でもおいしいサラダほうれん草を使ったのでまったく苦くありません!(^^)!