レモンでサッパリ鶏むね肉 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
肉を観音開きにして、平にする。
塩を揉み込む。
-
2
火が通りやすいように、細長くきり、食べやすいサイズに切る。
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3
鍋に、オリーブオイル＋にんにくチューブを入れ温め、お肉をいれ炒める。
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4
最後にレモン汁をいれ、煮立たせて完成。
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