菊菜と茶エノキの醤油おひたし レシピ・作り方
材料（1人分）
- 菊菜 半束
- 茶エノキ 50ｇ
- 醤油 小さじ1
作り方
- 1 菊菜と茶エノキを食べやすい長さにザク切りにする
- 2 耐熱容器に１をいれ５００Wのレンジで２分３０秒加熱する
- 3 自然に冷まして熱が取れたら出た水分を絞り醤油を回しかける
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