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お弁当用〜チキンソテー レシピ・作り方

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ひよこピッピ
皮をカリカリに焼きましょう〜╰(*´︶`*)╯♡
みんながつくった数 5件

材料（1人分）

鳥もも肉
134g
オリーブオイル
小さじ1
塩、コショウ
適量
ガーリックパウダー
適量
ブラックペッパー
適量
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作り方

  1. 1
    鳥もも肉を一口だいに
    切る
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを
    しき、皮面を下にし
    炒める
    ガーリックパウダー
    塩コショウ
    ブラックペッパー
    をふる
  3. 3
    焼き目がついたら
    ひっくり返し
    また、ガーリックパウダー
    塩コショウ
    ブラックペッパー
    をふる
  4. 4
    蓋をして
    蒸し焼きにする
  5. 5
    肉が厚みのある部分
    を切ってみて
    火が通ってたら
    できあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当用に、作ってみた

公開日：2020/11/01
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関連情報

カテゴリ
鶏もも肉お弁当 からあげ簡単おつまみすきまおかずお弁当のおかず全般

このレシピを作ったユーザ

ひよこピッピ 簡単で美味しい、いろんな料理を作ってみたい 美味しくできた時は、本当に嬉しい(๑˃̵ᴗ˂̵) 日々挑戦〜p(^_^)q

つくったよレポート（ 5 件）

2024/09/16 15:05
美味しいです☆彡ご馳走様でした☆彡ありがとうございました☆彡
sizu☆
sizu☆さん♪こんにちは♪ 美味しく作って下さりありがとうございます✨ いい具合にソテーされてますねgood good✨ 嬉しいつくレポ感謝です(*´꒳`*)
2023/06/10 16:46
ひとりランチ用に作りました！美味しくできました♪ ありがとうございました✨
おくやマん
おくやマんさんこんにちは♪♪ めちゃめちゃいい感じで焼けてますぅ〜goo‼️ さすがです‼️ナイスつくレポ感謝です(*´꒳`*)✨
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