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手間なし簡単!厚揚げとブロッコリーの味噌炒め☆ レシピ・作り方
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スージー@シンプルライフ
時間がないときでもさっと簡単に作れる手間なしメニューです☆
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
厚揚げ
1パック
ブロッコリー
1/2個
☆味噌
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆しょうゆ
少々
白ごま
少々
作り方
1
ブロッコリーはフライパンで下茹でしておく
2
☆の材料を混ぜ合わせる
3
ブロッコリーを茹でた水を捨て、厚揚げを入れて中火で炒める
4
水気がなくなってきたら2を入れ、全体に混ぜ合わせる
5
器に盛り、白ごまをふりかけたら出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ブロッコリーは固めに下茹でする
きっかけ
冷蔵庫の余り物でおかずを作りたくて。
公開日:2020/07/28
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厚揚げ
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厚揚げ
ブロッコリー
味噌炒め
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スージー@シンプルライフ
料理、スイーツ、パン作りが趣味です。 糖質控えめで添加物を避けた、自然の食材を使ったレシピをいろいろ考えています。 ブログやYoutubeでは失敗した料理やエピソードも紹介しています。 ブログ→
https://susie-simple-life.com/
Youtube→
https://www.youtube.com/channel/UCM2CbGrnLt5F9wKANL2lhUQ
つくったよレポート(
2
件)
2021/02/26 14:40
簡単でも美味しくできました♪ 家族にも好評☆ 美味しいレシピごちそうさまです。
紫君子蘭
2020/08/06 09:01
美味しくできました!
シェリママ☆☆
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