キュウリとしらすの酢の物 レシピ・作り方

キュウリとしらすの酢の物
  • 約10分
  • 100円以下
ちょこケーキ
ちょこケーキ
キュウリとしらすが合います
カルシウムが摂れるレシピです

材料(2人分)

作り方

  1. 1 きゅうりは小口切りにする。
  2. 2 きゅうりに塩をふりかけて、しんなりするまで置いておく。
  3. 3 乾燥わかめは戻しておく。
  4. 4 きゅうりがしんなりしたら、手で握って水分を絞る。
  5. 5 ボウルにきゅうりを入れ、しらすとわかめを加えて混ぜる。
  6. 6 酢と醤油を入れて混ぜ合せたら出来上がり。

きっかけ

カルシウムが摂れそうな料理が作りたくて

おいしくなるコツ

酢と醤油の代わりに、ポン酢を入れてもおいしいです

  • レシピID:1550011935
  • 公開日:2019/01/31
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カテゴリ
きゅうりの酢の物ちりめんじゃこ
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