バナナとクリームチーズのシェイク レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 クリームチーズに牛乳大2を加えレンジで20秒加熱しよく練り混ぜる
- 2 ミキサーに1と他の材料をすべて入れ、なめらかになるまで撹拌する。
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yantasan
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