さんまの干物ときゅうりのごま酢和え レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 魚焼きグリルでさんまの干物を焼く。粗熱を取り、身をほぐし骨を取り除く
- 2 きゅうりは斜め切りにしてから細切りにする。
- 3 ★を混ぜ合わせレンジで10秒くらい温め1と2を和える
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- さんま
yantasan
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