普通のひき肉カレーライス レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 じゃがいも、にんじん、たまねぎは一口大にきり、耐熱容器に水をはり電子レンジｗ５００で７分加熱しやわらかくしておく
-
2
なべにひきにくをいれ、水もどばっといれて、レンジした野菜類もどばっといれます
中火で沸騰させます -
3
大豆もいれて、あくをとります
沸騰後、じゃがいもがとろける手前まで柔らかくなっていたら火をとめて、ルーをいれて、軽く混ぜて、余熱で仕上げできあがりです
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