茹でて残ったブロッコリーで作るチャーハン レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
茹でたブロッコリーは刻んでおきます。
豚肉は１口大に切る。 - 2 卵をとき、熱したフライパンに油を入れ、卵をスクランブルエッグにし、取り出しておく。
- 3 豚肉を炒め、火が通ったら、ご飯（レンジで温めておく）を炒め、ブロッコリーと卵を入れて炒め混ぜる。
- 4 ★で調味し、しょうゆを回し入れ全体に味が絡んだら出来上がり。
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よし12082013/08/26 08:25
ちょうど茹でて残ったブロッコリーがあったので作ってみました。
豚肉の替わりにベーコンを使いました。
緑もきれいで、良いですね。
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野菜と肉を同時に取れるガーリック味のスタミナチャーハンです。