時短レシピ☆かぼちゃ旨塩バター蒸し　お弁当にも♪ レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

切ってスチームケースを使って茹でるより早く5分で完成！簡単で味付けもラクラク！お弁当にもオススメです

材料（2人分）

かぼちゃ: 1/4個

塩こんぶ: 大さじ1

バター: 5～10ｇ

作り方

1

かぼちゃはタネをとり　横半分に切ってから　1ｃｍくらいのスライスに切る
2

スチームケースにかぼちゃと
塩昆布を入れ
600ｗで2分30秒
途中でひと混ぜして
600ｗで1分30秒
レンチンする
3

バターを入れ　ざっと混ぜてできあがり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

かぼちゃが乾燥しているようだったらさっと水にくぐらせてきってからスチームケースにいれてくださいね

きっかけ

レンチンですぐできる野菜レシピ　お弁当にもいいです

公開日：2011/09/06

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関連情報

カテゴリ: かぼちゃ

関連キーワード: 時短簡単ルクエお弁当

料理名: かぼちゃの旨塩バター

このレシピを作ったユーザ

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