節約おかず★もやしとニラのナムル レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
hkmasa1101
簡単でたっぷり食べられる節約おかずです♪
みんながつくった数 15件

材料（2～4人分）

もやし
1袋
ニラ
1/2束
※ごま油
大さじ1と1/2
※醤油
大さじ1
※鶏ガラスープの素
小さじ1/2
焼きのり
適量
ごま
適量

作り方

  1. 1
    ニラは5ｃｍぐらいに切る
    熱湯に　ニラともやしを
    1分ほど茹でる
  2. 2
    ※の調味料を
    よく混ぜ合わせてから
    茹でたもやしとニラと
    一緒にボールに入れる
  3. 3
    最後に焼きのりをちぎって
    ごまをパラリとかけたら
    できあがり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷やして食べても美味しいです 子どもが食べられるように　唐がらしが入っているものをあえて いれてません　お好みで　コチュジャンを入れるとおつまみにもいいです

きっかけ

ボリュームのある節約おかずです

公開日：2011/05/11
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
もやし
関連キーワード
もやし ニラ 節約 ナムル
料理名
もやしとニラのナムル

このレシピを作ったユーザ

hkmasa1101 お越しいただきありがとうございます！ 美味しいものが大好き　時短簡単料理と子どもたちが喜ぶおやつ、パン作りが大好きです　お料理を日々楽しんで過ごしてます イキイキ　キレイ　美味しいもの　ツクレポなど　毎日ブログ更新してます♪ http://ameblo.jp/arekore-masa/

つくったよレポート（ 13 件）

2021/12/01 20:51
ナルムと海苔の取り合わせにひかれて作ってみました。海苔の風味がとてもおいしかったです。
M・ボラン
作ってくださってありがとうございます!
2021/07/27 12:01
美味しくできました！ ありがとうございます(*'ω'*)♪
こまのやま＊
作ってくださりありがとうございます
つくったよレポート一覧へ

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

もやしの人気ランキング

1位 プロ直伝！ニラともやしの卵炒め
2位 5分で速攻！もやしだけdeとん平焼き☆
3位 病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル
4位 にんにく醤油！スタミナ豚もやし炒め
5位 簡単一品！激ウマもやしのナムル
6位 完全再現　一風堂のもやしナムル
7位 簡単節約レシピ♪とろっと中華あんかけ
8位 野菜たっぷりナムル
9位 節約ヘルシー♪オムキャベもやし
10位 節約レシピ☆もやしときゅうりの韓国風サラダ
もやしのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

節約の味方！「もやし」が主役の献立
卵と相性抜群！「もやし」が主役の献立
レパートリーを増やしたい！「もやし」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする