ナスチキン!カレー炒め レシピ・作り方

ナスチキン!カレー炒め
  • 約10分
shuri ☻
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スパイシーなカレー炒めで暑くても食欲がわきます!

材料(2人分)

  • 鶏モモ肉 250g
  • ナス 1本
  • 小さじ1
  • カレー粉 大さじ1
  • ガラムマサラ(あれば) 大さじ1/2
  • ケチャップ 大さじ1.5
  • オリーブ油 大さじ1

作り方

  1. 1 鶏モモ肉を一口大に切り両面に塩を振る。ナスを乱切りにする。
  2. 2 フライパンで油を熱し、鶏肉を皮から焼いていく。皮がカリッとしてきたら裏返し、ナスを入れて蓋をして蒸し焼きにする。
  3. 3 鶏肉が中まで火が通ったら蓋を取り、カレー粉、ガラムマサラ、ケチャップを入れて炒めたら完成。

きっかけ

ふるさと納税でもらった鶏モモ肉がたくさんあるので。

  • レシピID:1540028770
  • 公開日:2022/08/01
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カテゴリ
カレー粉簡単夕食簡単鶏肉料理なす全般鶏もも肉
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