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皮むき不要♪長芋と厚揚げのしょうゆ炒め レシピ・作り方
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約15分
500円前後
kufukufu
ぬるぬるして面倒な長芋を、皮付きのまま炒めるので手間要らず♪しゃきしゃき食感が癖になる美味しさです☆
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
長芋
300g
厚揚げ
一丁
しめじ
1/3株
かつお節
1-2g
青海苔
お好みで
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
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作り方
1
・長芋は、皮付きのまま2cm位の輪切り
・厚揚げは、縦に半分、横に12等分位に切る
・しめじは、軸のおがのついた部分を取り除き、ほぐしておく
2
フライパンに胡麻油をひき、長芋を並べて片面を焼く。焼きめが付いたら裏返し、両面をこんがりと焼く。
3
【2】に厚揚げとしめじを加え、炒め合わせる。みりんとしょうゆを回しかけ、味を馴染ませながら炒め合わせる。
4
皿に盛り付けた後、かつお節と青海苔を振りかけて出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
長芋は、こんがりと焼き目を付けて香ばしくするとおいしいです♪
きっかけ
長芋の皮を剥かずにそのまま炒めて食べられることを知ったので♪
公開日:2022/02/23
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関連情報
カテゴリ
長芋
しめじ
厚揚げ
このレシピを作ったユーザ
kufukufu
おかずを囲んで家族がほっこりする食卓をめざして☆簡単&ヘルシーに☆作ります(*^-^*)♪
つくったよレポート(
1
件)
2022/03/05 10:32
里芋使いたかったのでよかったです♪
azur
つくレポありがとうございます☆美味しそうですね♪
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