ほうれん草と干しエビの塩ナムル レシピ・作り方

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Dchan_e
野菜たっぷり！干しエビの風味と病みつきになる味付けで、お箸が進みます^_^

材料（3〜4人分人分）

ほうれん草
100g
もやし
100g
干しエビ
5g
★鶏がらスープの素
小さじ2
★おろしにんにく
小さじ1/2
★塩
少々
★ごま油
小さじ1
白いりごま
小さじ2

作り方

  1. 1
    ほうれん草は沸騰したお湯で茹でて、水にさらしよく絞る
  2. 2
    もやしも茹でて、水気を切る
  3. 3
    1、2に★と干しエビ、白いりごまを入れて混ぜて、できあがり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ほうれん草ともやしはよく水気を切ってから和えて下さい。

きっかけ

家にあるもので急遽作りましたが、好評だったのでレシピ化しました

公開日：2021/05/29
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カテゴリ
干しエビもやしナムルほうれん草ほうれん草のナムル桜えび

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Dchan_e お料理好きの管理栄養士、30代主婦です^_^ 定番レシピからオリジナルレシピまで、幅広く投稿していきたいと思います！ よろしくお願いします♪

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