根菜たっぷり～お味噌汁♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
れんこんは色が変わるので
薄切りして
◎水に酢を入れて
3分ほどあく抜きします -
2
小鍋に
水
ごぼう
にんじんの細切りと
れんこんを入れて煮込みます -
3
次に
ほうれん草を1センチ幅に切り入れて
ほんだし
味噌を入れます
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ごぼう
にんじん
食物繊維たっぷり～お味噌汁♪