ささみフライ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ささみに、フォークで穴をあげます。
- 2 小麦粉に水を少しづつ入れて泥をつくります。
- 3 出来上がった、泥にささみをくぐらせてパン粉をつけます
- 4 油を170度にあっため・.きつね色ぐらいになるまであげます
- 5 あがったら、塩胡椒をふって、味噌ダレをトッピングします
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