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レンジで簡単 オクラのおひたし レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

  • オクラ

    1パック

  • かつお節

    1パック(3g)

  • めんつゆ 2倍濃縮

    大さじ1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
レンジで簡単 オクラのおひたし

あっという間に作れます。

作り方

  • 1

    オクラを切り軽くラップをし電子レンジ700wで、3分加熱する。

  • 2

    めんつゆとかつお節を加えてまぜたら出来上がり!

きっかけ

茹でるのが面倒な時に電子レンジで作ってみるとおいしくできました。

レシピID: 1540016801

公開日:2019.02.01

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