小松菜と厚揚げのごま和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料を用意します。
   小松菜は茹でて
   水に取り水気を絞り
   食べやすく切ります。
   厚揚げはグリルで
   こんがりと焼きます。

2. 2

   グリルで焼いた
   厚揚げを手で粗く
   崩します。（熱いので
   気をつけて下さいね）

3. 3

   ホールに小松菜を入れ
   ごま油を加えます。

4. 4

   続いて
   減塩醤油も加えます。

5. 5

   続いて削り節も
   加えます。

6. 6

   軽く混ぜます。

7. 7

   ６に２を加えます。

8. 8

   続いて白ごまも
   加えます。

9. 9

   馴染むように混ぜます。

10. 10

    器に盛り
    出来上がりです。